Пользуйтесь аналоговыми социальными сетями
Феномен, который я заметил, читая книгу “Цифровой минимализм”, заключается в том, что многих людей смущает, что они испытывают беспокойство по поводу своей цифровой жизни. Это... Читать далее
Метка: саморазвитие
Как заставить себя работать
Думаю, вам всем знакомо подобное состояние. Вроде и цель есть и понимание того, что ваши действия принесут в дальнейшем только пользу, но вот когда приходит... Читать далее
Что делать, если не хватает времени
У всех моих друзей и знакомых, постоянно не хватает времени. Почему так? Как с этим бороться? У меня тоже часто бывает так, что категорически не... Читать далее
Как стать более напористым?
Быть напористым – это поведение где-то между пассивностью и агрессивностью. Если вы пассивный человек, у вас не хватает смелости громко выразить свои потребности. Если вы... Читать далее
15 поводов отказаться от извинений
Умение просить о прощении – редкое качество характера. Однако важно знать, что требует извинений, а что – нет. Мы слишком заботимся о мнении окружающих, совершенно... Читать далее
Как заставить себя двигаться вперед, когда вас сковывает страх неопределенности?
O tempora! O mores! — воскликнул Цицерон, древнеримский философ, оратор и политик на заседании сената, осуждая своё поколение в безнравственности и нелепости принимаемых решений. Было... Читать далее
Как справиться со стрессом на работе?
Часто случается так, что на работе человек испытывает постоянный стресс. И тут уже вряд ли помогут успокоительные средства, ведь они влияют на работоспособность, а это... Читать далее
5 шагов для преодоления собственных слабостей
Как преодолеть свои слабости? У каждого есть какие-то слабости. Слабости – это естественная часть человека, и нет никаких оснований скрывать, что они разные. Мы пытаемся... Читать далее
Страх в основе мотивации. Почему всё не так?
Людьми движет страх. Основная мотивация идти на ненавистную работу. Страх того, что останешься голодным, не сможешь обеспечить семью, платить по счетам. Страх заставляет оставаться в... Читать далее
Почему мне не везет?
Очень трудно найти человека, который скажет во всеуслышание – я баловень судьбы, мне всегда везет.Таких людей достаточно, но вряд ли скажут об этом побоясь спугнуть... Читать далее
Саморазвитие человека
Желание быть многогранно развитым – абсолютно правильное. И благодаря внутренним ощущениям можно понять, в какой сфере хочется преуспеть. Конечно, то, что касается работы, не обсуждается,... Читать далее
Психология развития взрослых
Долгое время в психологии было распространено мнение, что развитие психики человека как и формирование тела происходит до 25 лет. С развитием префронтальной коры головного мозга... Читать далее
Несколько способов поддержать беседу
Часто ли бывает такое, что рядом с вами собирается компания знакомых или малознакомых вам людей и начинает о чем то беседовать? Что вы делаете в... Читать далее
Как выжить интроверту среди экстравертов?
На сегодняшний день, чтобы быть успешной личностью, человек должен обладать целым рядом достоинств: уметь быстро и оперативно находить выгодные связи, заводить знакомства с новыми людьми,... Читать далее
Планирование карьеры
Как спланировать свою карьеру? Планирование карьеры требует точного определения целей, а также необходимых компетенций и опыта. Такие осознанные действия значительно увеличивают шансы на эффективное развитие... Читать далее
Учимся формулировать цель
Кажется, что ставить цели совсем нетрудно. Однако здесь не всё так однозначно. Почему исполнение одних желаний происходит быстро, в то время как других можно и... Читать далее
Как справиться с безотказностью
Тяжело приходится людям, не умеющим говорить простое слово «нет». Бывают ситуации, которые не позволяют постоянного согласия. Суть заключается в самом главном: людям «садятся» на шею... Читать далее
Как получить авторитет на работе?
Когда вы говорите, вас слушают? Вы способны повлиять на аудиторию? Доверят ли вам следующий важный проект в вашей организации? Ответ на все эти вопросы зависит... Читать далее
Самовнушение, или как избавиться от негативных мыслей в голове
Самовнушение – это внушение какой-либо мысли самому себе на определенное время, влияющее на наши же поступки. Этот процесс протекает в нашем сознании еще с раннего... Читать далее
Как перестать откладывать дела на потом?
Прокрастинация Вы когда-нибудь испытывали желание отложить дела на потом? Вы знаете, что вам есть чем заняться, но по какой-то неизвестной причине вы решили, что сейчас... Читать далее